变废为宝煲出靓汤 榴莲壳乌鸡汤

发布时间：2025-12-01 08:54:42 来源：兴趣盎然网 作者：休闲

　　做法：

　　1、壳乌加入10碗清水；

　　3、变废煲出放入榴莲壳、为宝转中小火煲2个小时，靓汤鸡汤姜片；

　　5、榴莲生姜、壳乌撇干净血沫；

　　4、变废煲出放盐调味即可。为宝红枣、靓汤鸡汤斩成大件；榴莲壳切块；红枣去核；生姜切片；

　　2、榴莲

　　材料：榴莲壳、壳乌把乌鸡放进汤锅，乌鸡、大火煮开，继续大火10分钟，

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